[모든분야] `31일 습관`에 대한 讀後感(A+서평)
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작성일 23-01-24 01:33
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설명
Ⅱ. ‘31일 습관’에 대한 서평
자기계발서, 지침서, 자기개발, 독서감상문, 도서감상문, 니시다후미오
저자는 특히 `운(運)`의 중요성에 대해 강조하고 있다.
Japan의 멘탈 트레이닝 전문가인 니시다 후미오의 `31일 습관`에 대한 讀後感 자료(資料)입니다. 그러면서 성공한 사람들의 대부분이 `운이 좋은 사람들`이었고 그들은 도대체 무엇을 생각하고 어떻게 행동해서 이런 놀라운 결과를 이루었는지 집중 분석해서 31가지 문장으로 만들었다. 그리고 저자는 이러한 실천사항들을 요약해 독자들이 편하게 휴대하면서 볼 수 있도록 책의 뒷편에 32장의 습관정착 트레이닝 카드를 첨부하고 있다. 현재는 日本 의 국가 대표팀의 멘탈 어드바이저로서 올림픽과 같은 세계대회에서 우수한 성적을 내는데 일조하고 있으며, 또한 기업들의 신입사원부터 간부들까지 그들의 잠재능력을 일깨우기 위한 개발 강사로 초청되어 활동하고 있다.[모든분야] `31일 습관`에 대한 讀後感(A+서평)
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순서
Ⅰ. 들어가며
일본의 멘탈 트레이닝 전문가인 니시다 후미오의 `31일 습관`에 대한 독후감 자료입니다. 참고하시어 수정하셔서 사용하시면 좋은 점수 받으실거에요
목차
레포트 > 인문,어학계열
Ⅰ. 들어가며
다. 참고하시어 수정하셔서 사용하시면 좋은 점수 받으실거에요
저자는 이 책에서 한 달 31일 동안 하루에 한 가지씩 실천할 수 있도록 31가지의 긍정문을 紹介하고 있으며, 책의 표지에도 나와 있듯이 이전에 저자의 베스트셀러였던 <된다 된다 나는 된다>의 실천편이다. 각 장의 key point(핵심) 만 뽑아 놓았기 때문에 매일매일 해당하는 날의 카드를 지갑이나 가방 속에 넣고 다니면서 힘들거나 무기력 할 때 보면 긍정적인 마인드를 얻고 삶의 활기를 얻는데 도움이 될 것이다. 또한 자신만의 운을 불러들이는 방법을 31가지 문장으로
이 책의 저자인 ‘니시다 후미오’는 잠재의식 트레이닝의 개척자로 30여년 동안 뇌과학 연구를 통한 멘탈 트레이닝 연구를 하여 현재는 스포츠, 비즈니스 등 많은 분야에서 놀라운 성과들을 보여주고 있다.
